【ゼロキャロ】
ダイエットサポートのサプリとして人気の、ゼロキャロですが、妊娠中や授乳中の女性でも飲んで大丈夫なのでしょうか。
結論としては、体調の変化が起こりやすい妊娠・授乳中にゼロキャロを飲みたい方は、医師や薬剤師に相談しておくと安心です。
ここでは、ゼロキャロを妊娠中や授乳中に飲む時の注意点をしっかり調べて紹介します。
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ゼロキャロは妊娠中や授乳中に飲める？
ゼロキャロにの公式サイトで確認してみると、とくに妊娠中や授乳中の飲用を控えるような注意事項は書かれていませんでした。
ゼロキャロには脂肪の燃焼を助ける成分や、食物繊維で腸内環境を改善する成分などが含まれています。
成分の中に、母乳を通じて赤ちゃんの体内に入って危険なものは入っていないんですね。
ですが妊娠中は特に、体調や体質が変わりやすい時期でもあります。
体重管理が大切な妊婦さんにとって、体重がちょっとでも増えるとストレスになりますが、過度なダイエットは厳禁です。
薬の服用など人によって状況が違うので、かかりつけのお医者さんに確認してから飲むようにしましょう。
授乳中の場合、母乳を与えている間にダイエットをすると、母乳を作る量が減ってしまうこともあります。
もしも完全母乳で育てるつもりなら、断乳してからの方が安心ですね。
産後ダイエットの注意点
妊娠中に増えてしまった体重は、出産後にすぐに減るわけではありません。
妊娠中は産後に母乳を作るためや育児に費やすエネルギーを、脂肪として体内に蓄積しています。
産後に赤ちゃんの体重プラス2～3キロくらいスルッと減るけど、それ以降がなかなか減らないのは蓄えたエネルギーの為なんですね。
ですが、母乳で育てていると、多くの方は授乳中に自然に体重も減っていくのでそれほど心配はありません。
授乳中は母乳を作るので普段以上に食欲も増しますが、食べているわりに太らないものです。
しかし、油断してしまうと出産後よりも太ってしまうこともあるので、食欲に任せて食べ過ぎるのは要注意です。
問題は授乳中でもないのに妊娠前の体重に戻れないケースです。
そのまま放置しているとずっとその体重をキープしてさらに太るリスクもあるので、産後ダイエットは無理のないペースで早めにスタートした方が良いんですね。
ゼロキャロは1ヶ月～3ヵ月ほどの短期集中ダイエットのために開発されたサプリなので、母乳育児を終えてからでも大丈夫です。
焦らず落ち着いてからゼロキャロにチャレンジして、キレイなママを目指しましょう。
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以上の通り、ゼロキャロを妊娠中や授乳中に飲む時は、医師に確認しておくと安心だと分かりました。
ゼロキャロは短期集中型のダイエットサプリなので、焦らずに産後の落ち着いた時期から始めても大丈夫ですよ。
次のページでキャンペーン情報についてもまとめていますので、購入前にチェックしてみて下さいね。
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